Bazen etrafımızdaki her şeyin manası kaybolur ve hayatta sıkışıp kalırız. Birtakım beşerler bu durumda diğerlerini suçlama eğilimindedir, kimileri kendilerini etraflarından soyutlar ve kimileri pürüzlerini aşarak ilerlemeye devam eder. Bu yazıyla, hangi nedenlerin sizi ileriye götürmekten alıkoyduğunu anlayabilirsiniz.
1. HAYALLERE DALMA
Hepimiz düş görmeyi severiz. Bununla birlikte, kimilerimiz çok hayal kurma eğilimindedir ve bu nedenle gerçeğe geri dönmeye istekli olmayan illüzyonlarımızda kalırız. Bu, kişinin hayali dünyasında yaşamasına, bir mucize beklemesine ve amaçlarına ulaşmak için hiçbir gayret göstermemesine neden olur. Ve hiçbir şey yapmazsanız ve tek bir yerde kalırsanız, milyon dolarlık bir valiz bulma olasılığınız çok düşüktür. Durumunuzu iyileştirmek için alıştığınız hayatı geride bırakın ve daha evvel hiç yapmadığınız bir şeyi yapmaya çalışın.
2. MUHAKKAK BİR GAYEYE KONSANTRE OLAMAMA
Birçoğumuz şu unsura nazaran yaşama eğilimindeyiz; “Instagram’da birkaç dakika daha ve işe geçeceğim.” Sıkıntı şu ki, hayatımız dünyanın her yerinden haberleri yayınlayan ve görmezden gelmenin sıkıntı olduğu aygıtlarla dolu. Ve bu teknolojiler ve bağımlılığımız sayesinde, bazen tek bir vazifeye konsantre olmamız imkansız hale geliyor. Sonuç olarak, çok sayıda bitmemiş işimiz, meskende bir yığın kirli bulaşık ve ilgilenmek zorunda olduğumuz benliğimiz var. Daha üretken olmak, son teslim tarihlerini karşılamak ve dünyadaki olayları takip etmek için Pomodoro Tekniğini kullanın.
3. TAKİP EDEMEME
Birebir anda birkaç vazifesi yapmaya başladınız ve hiçbirini bitirmediniz mi? Çoğumuzun hayatında en az bir sefer başına gelmiştir. Spor, pazartesi diyetleri ve büyük bir coşkuyla başlattığınız ve bir hafta yahut bir ay sonra bıraktığınız projelerle ilgilidir. Bu durumun tek bir nedeni var; sebat eksikliği ve istenen sonuçların olmaması. Japonya’da bu sendromu tanımlayan özel bir söz var: 3 günlük keşiş. Buradaki 3 sayısı, ağır patlamanızın sürdüğü ortalama gün ölçüsünü sembolize ediyor. Böylesine bir ‘keşiş’ olmamak için, kendinizi yavaş yavaş işe adayın ve aşırılıklardan kaçının.
4. EYLEMLERİNİZDEN SORUMLU HİSSETMEME
Hayatta meydana gelen her olay bizim cürmümüz değildir, lakin hepsi bizim sorumluluğumuzdur. Diğerlerini yahut pürüzleri suçlamak durumu değiştirmez, fakat bir durum için tüm sorumluluğu üstlenerek daha iyi bir gelecek inşa edebilirsiniz. Kusurlarınızı kabul etme ve düzeltme yeteneği, muvaffakiyete giden yolunuzun birinci ve en değerli basamağıdır. Yalnızca sorumluluk alın ve fikirlerinizi ve hayallerinizi gerçekleştirin.
5. SEVDİKLERİNİZDEN TAKVİYE ALAMAMA
Bir kişinin muvaffakiyetinin ana sırlarından biri, sevdiklerinin dayanağıdır. Fakat bazen takviye yerine olumsuzluk ve yanlış anlaşılmalarla karşılaşırız, bu da seçtiğiniz yolda meselesiz devam etmenizi zorlaştırır. Bu durumda, hudut krizi geçirmeye yahut çatışmalara neden olmaya başlamamanız değerlidir. En iyi seçenek, sevdiklerinize onları ne kadar sevdiğinizi söylerken tıpkı vakitte yaptığınız şeylerin sizin için ne kadar kıymetli olduğunu, hangi sonucu almak istediğinizi ve onların takviyesinin ne kadar hayati olduğunu açıklamaktır.
6. ÇOK FAZLA KENDİNİ TAHLİL ETME
Kendi kendini tahlil etmek, sorununuza daha derin ve daha da derine inmenize yol açar. Sonuç olarak, zihninizde kök salmaya başlar ve sonunda depresyona yol açabilecek ıstırap duymanıza neden olur. Bu katiyetle sizi muvaffakiyete yaklaştırmayacak, aksine sizi ondan uzaklaştıracaktır. Sağlıklı bir biçimde kendi kendini tahlil etmeye ve kendini yansıtma şuuruna ‘evet’ deyin. Bunlar ilgisizlikten kurtulmanıza ve gerçek olasılıkları değerlendirmenize yardımcı olacak.
7. HATALI ARAMA EĞİLİMİ
Dünyada 2 çeşit insan vardır; başarısızlıkları için etrafındaki herkesi suçlayanlar ve kendi çöküşlerinin sorumluluğunu üstlenenler. Suçlamayı sevenler, hükümete, yaşadıkları ülkeye yahut başarılı olmaları için onlara her şeyi gereğince vermeyen ebeveynlerine parmaklarını gösterebilirler. İkinci tip beşerler, yani başarılı olmayı başaranlar, muvaffakiyetin yalnızca eforlarına, ısrarlarına ve amaçlarına bağlı olduğunu ve diğerlerini suçlamanın bir manası olmadığını bilirler. Şaşırtan bir formda başarısızlıklar onları daha da başarılı olmaya teşvik edebilir. Unutmayın ki başarısızlıklarınızdan sizden diğer hatalı kimse yoktur ve sizden öbür hiç kimse geleceğinizin memnun ve başarılı olmasını sağlayamaz.
8. GERÇEK OLMAYAN GAYELER
Hayalleriniz, gerçek bir formda belirlemeniz gereken amaçlara dönüşebilir. Onlara ulaşmak için hangi kaynaklara sahip olduğunuzu, ne kadar vakte gereksiniminiz olduğunu ve ne kadar gerçek olduklarını net bir biçimde anlamalısınız. Ve belirlediğiniz gaye gerçek dışı olsa bile, bir çıkış yolu vardır. Farklı bir biçimde formüle etmeye çalışın yahut alt amaçlara bölün.
9. BAŞARISIZLIK KISSALARI
Her birimiz başarısızlıklarla karşılaştık. Bazen elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışabilirsiniz fakat sonuç istediğiniz üzere olmaz. Bu durumda 2 seçeneğimiz var: Depresyona girmek ve kendimize acımaya devam etmek yahut durumu tahlil etmek, yanlış yaptığınız şeyleri anlamak ve bir defa daha denemek.
Ensonhaber
