Hamilelik sırasında insan bedeni birçok fizikî, duygusal ve ruhsal değişime uğrayabilir, o kadar ki onları takip etmek sıkıntı bir oldukça zordur. Birdenbire ve beklenmedik biçimlerde karşınıza çıkabilen bu belirtiler gebe olduğunuz konusunda bile birtakım ikazlarda bulunabilir. Her bayanın hamilelik tecrübelerinde farklı durumlar ortaya çıkabilir.
Sizin ve tanıdığınız biri hamilelik sırasında bu belirtilerden hangisini yaşadı? Öteki alışılmadık hamilelik belirtileri biliyor musunuz? Yorum kısmında bizimle paylaşabilirsiniz…
1. BEDENİNİZDE CİLT LEKELERİ OLUŞABİLİR
Cilt etiketleri, hormon düzeylerindeki değişiklikler yahut kilo alımı nedeniyle hamilelik sırasında bedeninizin rastgele bir yerinde gelişebilen etli cilt büyümeleridir. Cilt etiketleri çoklukla doğumdan sonra kaybolur. Yeniden çoka kaçması durumunda bir doktora danışmakta yarar vardır.
2. DAHA FAZLA TÜKÜRÜK SALGILARSINIZ
Ptyalism gravidarum olarak da bilinen çok tükürük, mide bulantısı ve kusma ile eşleşir. Bunun neden olduğu bilinmiyor, fakat kimi gebe bayanların çok tükürüğü denetim etmek için kağıt bardaklara gereksinimi olduğunu söyleyebiliriz. Konuşurken bile zorlanacağınız cinste bir tükürükten bahsediyoruz.
3. YİYECEKLERİN TADI SİZE METAL ÜZERE GELİR
Hamileliğin başlarında, yiyeceklerin tadı ekşi ve metalik olabilir, bu olaya disguzi denir. Asitli yiyecekler tüketmek yahut dişlerinizi fırçaladıktan sonra tuz yahut kabartma tozu ile durulamak bu fecî metalik, ekşi tadı hafifletebilir.
4. DİŞ ETLERİNİZ AĞRIR
Diyet ve hormon düzeylerindeki değişiklikler, hamilelik sırasında diş eti iltihabı olarak bilinen ağrılı, kanamalı diş etlerine neden olabilir. Bu diş eti hastalıkları doğumdan sonra ortadan kalkacaktır, lakin ağrıyı hafifletmek için nazik fırçalama ile iyi ağız hijyeni uygulamanızda yarar var.
5. BURUN AKINTISI BAŞLAR
Hamilelik riniti, hapşırma ve burun akıntısı gebe bayanların %20’sini tesirler. Bu rahatsız edici semptomlar geçicidir ve nizamlı antrenman, nemlendiriciler, burun spreyleri ve dekonjestanlarla tedavi edilebilir.
6. NEFES DARLIĞI YAŞABİLİRSİNİZ
Hamileliğin erken evrelerinde hormon düzeylerindeki değişiklikler nefes darlığına neden olabilir. Hamilelik sırasında solunumunuzu artırmak için, pratik iyi bir duruş ve dikkatli nefes teknikleri çalışabilirsiniz. Ayrıyeten, hafif tempolu yürüyüşler daha iyi oksijen almanıza yardımcı olur.
7. DAHA İYİ KOKU ALMAYA BAŞLARSINIZ
Gebe bayanlar, bilhassa parfüm, kahve, akaryakıt yahut bozulmuş besinlere karşı yüksek bir koku alma duyusuna yahut hiperozmiye sahip olabilirler. Neyse ki hiperozmi yalnızca geçicidir ve birinci trimesterden sonra sona erer.
8. BESİN DIŞINDA ŞEYLER YEMEK İSTERSİNİZ
Kimi gebe bayanlar mısır nişastası, pişmemiş pirinç, tebeşir, sabun ve metal için can attığını bildirmiştir. Bu aşerme, besin dışı hususları tüketme dileği pika olarak bilinir. Apansız bir taş modülü deneme isteği duyarsanız. Bu türlü durumlar çoklukla vitamin eksikliği işaret eder, çabucak hekiminizi ziyaret edin.
Ensonhaber
