Etiket: Karbonhi̇drat

Ketozis, keto diyetinin uygulanmasının bir sonucu olarak bedende meydana gelen metabolik bir değişikliktir. Bu diyet, yağ ve protein ölçüsünü ...

Kek yahut tatlı üzere rastgele yiyeceği sınırlamanız gerektiğini düşünmek, kendinizi mahrum hissetmenize neden olabilir. Bunun yerine, diyetinize ...